Erdei szamóca
Fragaria vesca
Népi neve: csomóca erdei eper, földi eper
Felhasználandó részei és hatóanyagai: Általában a levelét és a termését, néha pedig a gyökerét használjuk gyógyászati célokra. A levelek és a gyökerek fő hatóanyagai a cseranyagok, a termések pedig C-vitamint tartalmaznak.
Gyógyhatása: A cseranyagok enyhítik a gyomor-, bélrendszeri panaszokat, valamint a hasmenés és a gyulladt nyálkahártyák okozta tüneteket. A C- vitamin fokozza szervezetünk ellenállóképességét.
Alkalmazása: Teáját enyhe gyomorpanaszokra és hasmenésre ajánlják. Öblögetve vele csökkennek a torok- és a szájgyulladás fájdalmai. Napi egy adag friss szamóca nyáron is fokozza ellenálló erőnket.
Tea:
A.
Arcvíz/maszk:
Préseljük ki a friss szamócatermést, és a lével kenjük be bőrünket pl. napégés után. tejszínnel és mézzel készített szamócakrémes maszk kisimítja a száraz, repedezett arcbőrt.
Figyelmeztetés
A szamócára érzékeny ember szervezete viszkető bőrkiütéssel reagál rá.
A szamóca kerti változata is gazdag C- vitaminban. Ennek a levelét is gyűjthetjük és megszáríthatjuk, természetesen csak akkor, ha nem permeteztünk a kertben. Gyógynövényként azonban inkább csak az erdei szamócát használjuk.