Felhasználandó  részei   és  hatóanyagai:  Fiatal  hajtásainak  lehántolt  kérgét  használjuk  gyógyászati  célokra.  A  fiatal  lefejtett  kéreg  fő  hatóanyagai  a  cseranyagok,  amelyeket  7- 20 %  – ban  tartalmaz. ( A  kocsánytalan  tölgy,  Q.  petraea  kérgét  is  hasonlóképpen  használhatjuk.)

Gyógyhatása:  A  cseranyagok  összehúzó  ( adsztringens )  hatásuk  révén  csökkentik  a  gyulladásokat  ( gyomor  –  és  bélvérzés ),  valamint  megállítják  a  hasmenést.

Alkalmazása:  Teáját  bélgyulladás  és  hasmenés  kezelésére  javallják.  Gargarizálószerként  pedig  torok  –  és  szájgyulladásnál  alkalmazhatjuk.  A  langyos  teába  mártott  tampont  orrlyukunkba  helyezve  csökkenthetjük  az  orrvérzést.  A  tölgyfakéregből  készített  ülőfürdő  aranyeres  bántalmak,  bőrkiütés,  hüvelyi  és  végbéltáji  fertőzések  esetén  segít.  A  porított  tölgyfakérget  pedig  lábizzadás  ellen  használhatjuk.

Forrázzunk  le  1  csésze  forrásban  lévő  vízzel  1  tk.  szárított,  jól  összeaprított  tölgyfakérget.  Hagyjuk  állni  kb.  10  percig,  majd  szűrjük  le.

Főzzünk  1/2  l  vízben  3  ek. szárított,  jól  összeaprított  tölgyfakérget  15  percig,  majd  szűrjük  le.  Langyosan  gargarizáljunk  vele.

Mártsunk  bele  egy  vattacsomót  a  fenti  főzetbe,  és  helyezzük  a  vérző  orrlyukba.  Negyedóra  múlva  távolítsuk  el.

Főzzünk  1  l  vízben  3  ek.  szárított  és  aprított  tölgyfakérget  15  percig,  majd  szűrjük  le.  A  főzetet  adjuk  az  ülőfürdőhöz,  és  naponta  kétszer  ( reggel  és  este )  vegyünk  10  perces  fürdőt.

40 g  fehér  agyagot  vagy  más  néven  porcelánföldet  (bolus  alba  néven  ismert  a  patikákban )  keverjünk  össze  20  g  porított  tölgyfakéreggel,  30 g  porított   kakukkfűlevéllel,  20 g  ibolyagyökérrel,  és  légmentesen  zárható  üvegben  tároljuk.  Reggelenként  a  zokni  vagy  a  harisnya  felhúzása  előtt  porozzuk  be  a  keverékkel  a  lábunkat.

Naponta  2  csészénél  több  tölgyfakéregteát  ne  igyunk,  mert  gyomorpanaszokat  okozhat.  A  tölgyfakérges  fürdőt  sem  szabad  huzamosabb  ideig  alkalmazni,  mert  a  cseranyagok  túlságosan  kiszárítják  a  bőrt.